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La révolution du sommeil

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MessageAuteur
MessageSujet: La révolution du sommeil Jeu 3 Juil - 1:53




La révolution du sommeil



Les plus récentes découvertes en matière de sommeil 
et de rêve et comment en tirer parti pour vivre mieux.
Quatrième de couverture : ... Par le biais du rêve, " voie royale de l'inconscient " selon Freud, nous avons accès à nos désirs cachés, pouvons renouer le dialogue avec nous-mêmes, obtenir des réponses aux questions fondamentales que nous nous posons, faire des découvertes - comme de nombreux scientifiques l'ont fait - en dormant. Mais il existe un " mode d'emploi " pratique qui permet de conduire et maîtriser son sommeil : on apprendra à se coucher tard et à se lever tôt sans inconvénients, à faire la sieste, à résister aux décalages horaires, à lutter efficacement contre le sommeil en cas de nécessité, ou même à lutter contre la maladie, à"acquérir des connaissances tout en dormant", etc. ...

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JAAFAR ABDELHAFIDH
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MessageSujet: Re: La révolution du sommeil Jeu 3 Juil - 3:13

Merci
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sarhan68
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MessageSujet: Re: La révolution du sommeil Mer 9 Juil - 11:58

merci
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Dr STARSKY
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MessageSujet: Re: La révolution du sommeil Mar 14 Oct - 22:47

merci
mekahli
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MessageSujet: Re: La révolution du sommeil Ven 17 Oct - 1:39

Merci pour le partage
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hamouti
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MessageSujet: Re: La révolution du sommeil Ven 17 Oct - 19:08

ce livre doit très intéressant pour nos les lecteurs, je vous dis merci d'avance
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djemeadembele
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MessageSujet: Re: La révolution du sommeil

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